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El descanso es vital para recuperarnos cuando estamos enfermos. Por eso, los problemas con la presión ocular también pueden verse beneficiados de una correcta higiene del sueñol. En el caso de los pacientes diagnosticados de glaucoma, son...

Pese a que el deporte es saludable, las lesiones deportivas pueden dificultarnos, no sólo la ejecución de nuestra actividad favorita, sino también nuestro día a día. En ocasiones, aunque las medidas que puedes tomar para evitar lesionar tu sistema...

Los problemas de salud, pueden provocar que la calidad de nuestro sueño se vea afectada significativamente. Uno de los más habituales es la incontinencia urinaria, sobre todo cuando se produce mientras estamos dormidos. Qué es la incontinencia...

En los últimos años, es habitual hablar de los cuidados paliativos en casa buscando el bienestar de las personas con problemas serios de salud. Aplicados tanto a problemas pediátricos como adultos, estos servicios tienen beneficios también para las personas que están...

Encontrar la mejor forma para dormir puede ser complicado en algunas afecciones de salud. Gracias a las camas articuladas, podemos regular la postura de nuestro cuerpo para que nada impida nuestro descanso. Una de las más recomendadas, es la posición...

Cuando dormimos, uno de los aspectos que más pueden influir en nuestro descanso es la respiración. Cuando sufrimos rinitis, la tos y la nariz tapada nos impiden dormir correctamente, afectando a nuestra salud. Para que tus noches no sean un...

El hormigueo en las piernas, manchas en la piel o tirantez y dolor pueden ser algunos indicadores de la mala circulación. Unas molestias que pueden agravarse por las noches, perjudicando la calidad de nuestro sueño. Seguir una serie de consejos...

El sueño es una de las necesidades más básicas del cuerpo. Sin embargo, cuando sufrimos alguna enfermedad, es una de las primeras en verse afectada. Esto mismo es lo que ocurre en los enfermos de diabetes, en los que una de las consecuencias puede ser la...

 La sequedad de boca por las noches es uno de los motivos causantes del insomnio nocturno. Muchas personas sienten la necesidad de levantarse a beber agua, lo que interrumpe su sueño e impide que descansen correctamente, Para poder atajar este problema, es...

Pese a que lo mejor es adaptar una casa para personas mayores, en ocasiones las circunstancias nos impiden que esta sea una opción viable. Elegir una residencia de ancianos es un momento difícil, tanto para la persona que ingresará como para la familia. A...