A menudo, cuando queremos invertir en nuestro descanso, pensamos en comprar un colchón y no prestamos suficiente importancia a la almohada. Sin embargo, es un elemento clave y fundamental a la hora de dormir y descansar.
En La Cama Geriátrica, sabemos que no hay una almohada para todos. Si no que dependiendo de las necesidades y características de cada persona, podemos ofrecer un amplio abanico de posibilidades y opciones. Si estás buscando comprar una almohada viscoelástica, geriátrica, hospitalaria o antiescaras, estás en el lugar correcto. Aprovecha nuestra oferta y compra una almohada barata de alta calidad que cambiará la forma en la que duermes y descansas. Para elegir la mejor almohada, debemos tener en cuenta aspectos como el volumen, la dureza y la transpirabilidad.
Partes de una almohada
A la hora de comprar una almohada geriátrica, debemos fijarnos en el material en el que están elaboradas todas sus partes. Antes de elegir, las partes de una almohada normalmente son las siguientes:
Funda exterior: Sirve para proteger la almohada, por lo que os recomendamos optar por modelos con fundas de almohadas extraíbles. De esta manera, podremos desinfectar y limpiar sin problemas, asegurándonos que está siempre en buen estado.
Funda interior: Encargada de dar consistencia a la almohada, esta funda puede ser de algodón o fibra.
Material interior o relleno de la almohada: clave para determinar la dureza y consistencia de la almohada. Puede ser sintético, como el látex o viscoelástico, o de origen natural. También podemos comprar almohadas con una mezcla de ambos.
Tipos de almohadas
La forma más sencilla de diferenciar cada uno de los modelos que podemos encontrarnos a la hora de comprar, es haciendo mención a los materiales con los que está fabricada. La calidad de estos influirá en nuestro descanso, sin importar si se trata de una almohada barata o cara.
Otra forma de clasificar los diferentes tipos de almohada, es atendiendo a tu utilidad o momento de uso:
Cervicales: Permiten adaptarse al cuello con mayor facilidad, evitando dolores o tortícolis derivadas de malas posturas corporales.
Antireflujo: Pensadas para favorecer el correcto funcionamiento de las digestiones a la hora de dormir. Tanto para adulto como para bebé, las almohadas antireflujo son una buena opción para nuestro descanso, ya que nos permiten tener una inclinación correcta que evite la acumulación de la mucosa.
De lactancia: Especialmente indicadas como almohada para bebé, facilitando el momento a la madre o la persona que esté dando el biberón.
Antironquidos: La elevación de este tipo de almohadas permite respirar mejor, facilitando la entrada y salida del aire y evitando los molestos ronquidos.
Almohadas Geriátricas y Hospitalarias
Las gama disponible va desde un volumen bajo e inapreciable, aconsejables para personas que apenas tienen costumbre de dormir con almohada, hasta productos de gran volumen, aptos para personas que acostumbran a dormir de lado o incorporadas.
Con la almohada ortopédica, además de lograr un descanso óptimo, vamos a impedir adoptar posturas incómodas en la cama, ya que el producto adecuado, contribuirá a mantener la columna vertebral, la espalda, en una posición correcta. Cualquier postura es buena para descansar, pero en todo caso evitaremos dormir boca abajo, ya que ésta postura fuerza nuestra columna, ocasionando dolores cervicales, lumbares y hasta posibles lesiones, por ello es recomendable una almohada adecuada que reduzca y evite el cambio continuado de postura durante el sueño.
Las almohadas de látex son suaves al tacto y de un volumen medio, aptas para personas que no necesitan una almohada muy alta y requieren de suavidad y confort, recomendadas para personas que pasan largos periodos en cama.
¿Cuál es la mejor almohada?
Para dormir bien, tenemos que identificar qué almohada comprar y cual es la mejor para nosotros. De lo contrario, aunque tengamos la almohada más cara, no podremos beneficiarnos de las ventajas que nos aporte el material en el que está fabricada. Sobre todo, si queremos evitar dolores de cuello y espalda al despertar. Antes de escoger una almohada, deberás preguntarte qué postura adoptas a la hora de dormir. La guía para escoger las medidas de almohadas, sería la siguiente:
Baja:Indicada como almohada para niños
Mediana: Para dormir de espaldas
Alta: Si dormimos de lado
Comprar almohadas viscoelásticas
Las almohadas viscoelásticas tienen un confort medio y de gran adaptabilidad. Son ligeramente más duras que las de látex por lo general. Su compra está recomendada para personas con dolencias cervicales y que acostumbran a dormir de lado. El efecto de recuperación retardada del material viscoelástico, hace que el material de estos productos sean idóneo para todas aquellas personas que pasan largos periodos en cama y requieren de gran adaptabilidad y confort.
Las almohadas ortopédicas viscoelásticas suelen ir acompañadas de fundas y tejidos técnicos que desarrollan y aportan mayor transpirabilidad y frescor a nuestro descanso.
Dentro de las viscoelásticas ganan especial importancia las almohadas cervicales, las cuales mantienen las propiedades de las almohadas viscoelásticas pero aportando mayores beneficios ortopédicos y terapéuticos debido a su diseño, el cual ayuda a posturas más idóneas y específicas en aquellas personas con dolencias cervicales y lumbares. Aportan un descanso mucho más específico y ortopédico.
almohadas ortopedicas viscolasticas
Las almohadas de fibras nos ofrecen múltiples opciones de volumen, dependiendo del tipo y cantidad de fibra que utilicemos. Este tipo de almohadas aportan un gran confort y ofrecen un grado de firmeza medio – suave. Por lo general, son recomendables para usuarios que requieran un volumen específico alto, pero con un grado bajo de dureza. Las almohadas de fibra también aportan gran frescor y durabilidad, aunque su periodo de vida útil, es menor que las anteriores.
En La Cama Geriátrica, encontrarás un amplio catálogo de almohadas cervicales, diferenciándose por el material de fabricación; de látex, viscoelásticas y de fibras, así como dependiendo de su volumen, grado de dureza y tipo de fundas.
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